Le podcast
des parents
épanouis
La Boîte à outils des parents, le podcast sur l’éducation des enfants
Il est disponible gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute de podcast (Spotify, Apple podcast, deezer…) et sur ce site internet.
Tous les mardis, en environ 15 minutes, je vous parle d’un sujet, d’une étape de vie, d’une situation, que vous avez sûrement déjà rencontrée dans votre vie de parents ou que vous allez bientôt rencontrer.
Je la décris et je vous propose une ou plusieurs solutions de façon à ce que vous adoptiez la solution qui vous convient.
Chaque changement, chaque amélioration que vous ferez est un pas de plus pour devenir le parent que vous rêvez d’être.
Un coaching parental pour aller plus loin ?
Un constat : quand on devient parent, on ne sait pas vraiment quelle est la meilleure façon de faire. Alors, on fait comme on peut… Ce qui peut causer des difficultés dans notre parentalité.
Or, lorsque l’on est parent, on veut une ambiance sereine à la maison, entre chaque membre de la famille. On veut aussi un équilibre entre notre vies professionnelles, de parent, de femme ou d’homme, de couple… On veut du temps pour soi et dormir la nuit !
Et, je pense que lorsque nous sommes avec nos enfants, en famille, nous devrions passer de bons moments, des temps de qualité, de partage, de bonheur…
Si tout cela vous parle et que vous souhaitez vous faire accompagner dans votre chemin vers une parentalité plus sereine, je peux vous aider !
Les ressources gratuites de la Boite à outils des parents
Pour compléter les épisodes que vous pourrez écouter ci-dessous, faites le quiz « quel parent êtes-vous ? » pour en savoir plus sur votre parentalité.
Je vous enverrai les résultats par mail et vous pourrez télécharger gratuitement le guide en 5 étapes pour arrêter de crier et la liste des émotions de la boîte à outils des parents.
Les 5 étapes pour arrêter de
crier après ses enfants
Pour retrouver simplement un peu de sérénité au sein de votre famille.
Méthodes tetées et approuvées !
La liste des émotions :
Avoir un vocabulaire émotionnel développé est la première étape pour mieux accueillir vos émotions.
Si vous ne voulez pas faire le quiz, inscrivez-vous simplement à la newsletter pour les recevoir
Parcours d’écoute de la boîte à outils des parents
Retrouvez tous les épisodes du podcast d’éducation bienveillante en quatre grands thèmes
Emotions
Être parent
Etapes de vie
Situations
quotidiennes
Tous les épisodes de podcast
Episode 4 – L’accueil des émotions
Comment réagissez-vous lorsque votre enfant tombe, se cogne, bref se fait mal et finit en larmes ? Est-ce que vous lui dites « ce n’est rien » ? Imaginez-vous, maintenant. Vous avez froid, vous l’exprimez et quelqu’un vous répond « non, il...
Episode 3 – Quand l’enfant fait une crise…
Votre enfant hurle, pleure. Il jette des objets. Il vous tape ou tape ses frères et soeurs. Il est inarrêtable. Ça y est. La crise l’a submergé et a emmené avec lui toute la famille. Vous ne savez plus quoi faire. Vous ne comprenez pas pourquoi une telle violence se...
Episode 2 – La question du bonheur
Comment rendre mes enfants heureux ? C’est une question qui m’a beaucoup taraudée et qui, je pense, tourmente aussi pas mal de parents. Puis, j’ai compris. J’ai compris que l’état d’esprit dans lequel j’étais déteignait sur mes enfants. Si je suis de...
Episode 1 – Comment parler aux enfants ?
Dans cet épisode, je vous explique quelle est l’attitude à adopter pour bien se faire comprendre de nos enfants, quelles sont les dérives à éviter et je vous livre les secrets de l’outil DESC. Peut-être que avez-vous déjà entendu parler de cet outil, mais avez-vous...
Episode 0 – Introduction
Dans cet épisode, je vous explique qui je suis, pourquoi je crée ce podcast et surtout ce que vous y retrouverez. Je vous parle aussi d’une règle primordiale dans notre parentalité : se donner le droit à l’erreur et comment faire en sorte qu’une erreur ou un...