Le podcast
des parents
épanouis

La Boîte à outils des parents, le podcast sur l’éducation des enfants

Il est disponible gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute de podcast (Spotify, Apple podcast, deezer…) et sur ce site internet.

Tous les mardis, en environ 15 minutes, je vous parle d’un sujet, d’une étape de vie, d’une situation, que vous avez sûrement déjà rencontrée dans votre vie de parents ou que vous allez bientôt rencontrer.

Je la décris et je vous propose une ou plusieurs solutions de façon à ce que vous adoptiez la solution qui vous convient.
Chaque changement, chaque amélioration que vous ferez est un pas de plus pour devenir le parent que vous rêvez d’être.

Un coaching parental pour aller plus loin ?

Un constat : quand on devient parent, on ne sait pas vraiment quelle est la meilleure façon de faire. Alors, on fait comme on peut… Ce qui peut causer des difficultés dans notre parentalité.

Or, lorsque l’on est parent, on veut une ambiance sereine à la maison, entre chaque membre de la famille. On veut aussi un équilibre entre notre vies professionnelles, de parent, de femme ou d’homme, de couple… On veut du temps pour soi et dormir la nuit !

Et, je pense que lorsque nous sommes avec nos enfants, en famille, nous devrions passer de bons moments, des temps de qualité, de partage, de bonheur…

Si tout cela vous parle et que vous souhaitez vous faire accompagner dans votre chemin vers une parentalité plus sereine, je peux vous aider !

Les ressources gratuites de la Boite à outils des parents

Pour compléter les épisodes que vous pourrez écouter ci-dessous, faites le quiz « quel parent êtes-vous ? » pour en savoir plus sur votre parentalité.
Je vous enverrai les résultats par mail et vous pourrez télécharger gratuitement le guide en 5 étapes pour arrêter de crier et la liste des émotions de la boîte à outils des parents.

Les 5 étapes pour arrêter de
crier après ses enfants

Pour retrouver simplement un peu de sérénité au sein de votre famille.
Méthodes tetées et approuvées !

La liste des émotions :

Avoir un vocabulaire émotionnel développé est la première étape pour mieux accueillir vos émotions.

Si vous ne voulez pas faire le quiz, inscrivez-vous simplement à la newsletter pour les recevoir

Parcours d’écoute de la boîte à outils des parents

Retrouvez tous les épisodes du podcast d’éducation bienveillante en quatre grands thèmes

Emotions

Être parent

Etapes de vie

Situations
quotidiennes

Tous les épisodes de podcast

Episode 10 – Garder de vue l’essentiel

Episode 10 – Garder de vue l’essentiel

Le temps est sûrement la ressource que nous gaspillons le plus. Surtout lorsqu’on est parent. Mais une journée ne dure que 24 heures. Et n’est pas renouvelable. Alors autant l’utiliser à bon escient.  Est-ce que vous utilisez votre temps pour votre essentiel ?...

lire plus
Episode 9 – L’arrivée d’un nouvel enfant

Episode 9 – L’arrivée d’un nouvel enfant

La naissance d’un enfant est, la plupart du temps, un évènement empli de bonheur. Empli de bonheur oui mais qui chamboule tout ! Il chamboule fondamentalement notre vie. Et, il chamboule aussi l’organisation familiale, la place de chacun au sein de la famille. S’il y...

lire plus
Episode 8 – Le cadre

Episode 8 – Le cadre

🎶« Fais pas ci, fais pas ça Viens ici, mets-toi là Attention prends pas froid Ou sinon gare à toi » 🎶 Cette semaine, je vous parle du cadre. Pas celui qui sert à encadrer nos photos mais l’ensemble de règles que l’on impose à nos enfants.  Un cadre trop...

lire plus
Episode 7 – Les étiquettes

Episode 7 – Les étiquettes

Il est têtu.  Elle est sage. Il est timide.  Elle enquiquine tout le monde.  Avez-vous déjà qualifié l’un de vos enfants ainsi ou autrement ? Le répétez-vous souvent ?  Et pourtant, je suis sûre que vous aimeriez qu’il/elle soit différent.e....

lire plus
Episode 6 – Le parent parfait

Episode 6 – Le parent parfait

Vous comparez-vous aux autres qui font tout mieux que vous, qui sont, de façon générale, mieux que vous ? Eux, ils sont parfaits ! Vous reprochez-vous votre imperfection ? Vous reprochez-vous de faire des erreurs ? Dans la vie en général mais surtout en tant que...

lire plus
Episode 5 – La tyrannie des deux ans

Episode 5 – La tyrannie des deux ans

« Nooooooooon ! » « J’aime pas » « J’veux pas » La tyrannie des deux ans, la période du non, les terrible twos, la phase d’opposition, appelez-la comme vous voulez, elle fait mal ! Votre petit chérubin se change, du jour au lendemain, en...

lire plus
Loading...